训记APP新版

训记app最新版是一款在小红书上备受欢迎的专业健身软件，特别适合那些没有系统记录训练计划或缺乏足够意志力的用户。通过训记，你可以详细记录每次的运动数据，并获得持续的督促，帮助你坚持完成每次训练，从而培养良好的运动习惯。如果你有这方面的需求，赶紧来本站下载吧。

训记app最新版特点

1. 综合热身、训练和拉伸，合理规划每个步骤，确保训练过程科学有效。

2. 高品质多机位视频展示，让你清晰掌握每个动作的细节，真人语音辅导，提供同步训练的优质体验。

3. 随时开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，提供4分钟短课，适应各种健身场景。

训记app最新版简介

这款应用并不适合每个人，特别是那些不愿意记录训练计划或缺乏坚持训练意愿的人。所谓“硬核”，就是它更适合那些有健身目标、愿意投入时间和精力的人。

训记app最新版亮点

1. 你不仅了解健身的本质，还意识到健身与减肥并不是直接相关的。

2. 健身记录至关重要，记录后的分析同样不可忽视。

3. 基于个人的记录数据，系统自动分析，并生成训练图表，辅助你更好地进行训练。

训记app最新版功能

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