《keep》运动评估方法概述

Keep是一款广受欢迎的健身应用，它为用户提供了丰富的训练计划和课程。特别值得一提的是，Keep的运动评估功能，它能帮助用户了解自身的运动水平和健康状况，从而制定更为个性化的训练计划。那么，如何在Keep中查看运动评估呢？接下来我们一起看看具体操作步骤。

如何查看Keep中的运动评估？

1、首先打开Keep，点击右下角的“我”按钮，然后点击左上角的三横线菜单图标。

2、在菜单中找到并点击“设置”选项。

3、接着点击“运动设置”。

4、在运动设置页面找到“运动概况评估”，点击它即可查看详细信息。

以上就是查看Keep运动评估的步骤，更多相关信息和教程，敬请关注本站。